Für Situationen, in denen sich ein Kind fürchtet, Wutanfälle bekommt oder in denen aufregende Dinge passieren, gibt es wirkungsvolle Hilfsmittel und Tools zur Beruhigung und Entspannung. Wenn wir als Eltern diese Methoden kennen, können wir unsere Kinder wirkungsvoll unterstützen und dabei zugleich die eigene Anspannung reduzieren.
Das Familien-Toolkit enthält verschiedene schnell erlernbare körperorientierte Methoden, die sofortige Wirkung im Alltag zeigen. Eine sehr wirkungsvolle Selbsthilfe-Methode ist beispielsweise das Klopfen. Weiterhin zeige ich Ihnen kindgerechte Selbststärkungsübungen.
Alle Methoden können an den jeweiligen Bedarf und das entsprechende Alter angepasst werden. Sie sind für Kinder genauso gut geeignet wie für Erwachsene. Tatsächlich setze ich diese Methoden täglich in meiner Arbeit ein und ist immer wieder toll zu sehen, wie Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht zurückkehren.
In persönlichen oder virtuellen Coachinggesprächen vermittle ich Ihnen die Methoden des Toolkits. Selbst mit einem einzelnen Gespräch nehmen Sie schon wirkungsvolle Methoden für Ihre Familie mit.